2025/6/8 森林セラピーを体験

小石川植物園で森林セラピーを体験。木や草をじっくり味わって観たり、聴いたり、嗅いだり、触ったり。新鮮な体験で身も心もリフレッシュ。最後に芝生で寝転んで体がゆるゆるに。久しぶりの解放感でした。